ਆਖਰੀ ਸਰਦੀਆਂ ਲਈ ਆਰਾਮ: ਜੈਕੂਜ਼ੀ ਲਾਭ

ਜਿਵੇਂ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਨਜ਼ਰੀਏ, ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਿੱਘੇ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਘਰਾਂ ਦੇ ਆਰਾਮ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿੱਚ ਵੇਖਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ways ੰਗ ਹੈ ਇਕ ਆਲੀਸ਼ਾਨ jachzizzi ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣਾ. ਸਿਰਫ ਸਿਰਫ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਤੋਂ ਸੰਪੂਰਨ ਬਚ ਨਿਕਲਣਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਮੇਜ਼ਬਾਨ ਲਾਭ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਪਹਿਲਾਂ, ਇਕ ਜੈਕਜ਼ੀਨੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦਾ ਇਕ ਵਧੀਆ is ੰਗ ਹੈ, ਜੋ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਧੇਰੇ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਮਸਾਜ ਜੈੱਟਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਤੋਂ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਹੱਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਕੀਇੰਗ ਜਾਂ ਸਨੋਬੋਰਡਿੰਗ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ ਜੋ ਸਿਰਫ ਕੰਮ ਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅਨਵਿਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਇਸਦੇ ਸਰੀਰਕ ਲਾਭ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਏਜੈਕੂਜ਼ੀਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਵੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨਿੱਘੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕੋਮਲਤਾ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਮਸਾਜ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ reprent ਿੱਲ ਅਤੇ ਡੀ-ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਂਤਮਈ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਲੋੜੀਂਦੀ ਪਨਾਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੈਕੂਜ਼ੀ ਵਿਚ ਨਿਯਮਤ ਨਹਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਮਸਾਜ ਜੈੱਟ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਖ਼ਾਸਕਰ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਠੰਡਾ ਮੌਸਮ ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਹੁਲਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਫਲੂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਪੂਰਾ ਸਵਿੰਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਬੇਸ਼ਕ, ਜੈਕੂਜ਼ੀ ਦੇ ਲਾਭ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਨੂੰ ਲਗਜ਼ਰੀ ਅਤੇ ਅਨੰਦ ਦੀ ਹਵਾ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਪਾ ਵਰਗੇ ਲਗਜ਼ਰੀ ਤਜਰਬੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਅਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਆਰਾਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਭਿੱਜਣ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਕ ਜੈਕੂਜ਼ੀ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਲਾਮਰਿੰਗ ਲਈ ਸਹੀ ਸੈਟਿੰਗ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸਾਰੇ ਵਿਚ ਸਾਰੇ, ਏਜੈਕੂਜ਼ੀਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਅਤਿ ਆਰਾਮ ਸੰਦ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਮੇਜ਼ਬਾਨ ਲਾਭ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ, ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਲਗਜ਼ਰੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਕ ਜੈਕੂਜ਼ੀ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਠੰ. ਵਿਚ ਸੰਪੂਰਨ ਬਚ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ. ਤਾਂ ਫਿਰ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹਰ ਸਰਦੀਆਂ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਲਈ ਕਿਸੇ ਜੈਕੂਜ਼ੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਾ ਕਰੋ? ਤੁਸੀਂ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ!